Archiwum kategorii: Aktualności

 

Zachęcamy do posłuchania podcastu Elżbiety Markowskiej dotyczącego depresji wśród dzieci i młodzieży
z udziałem psychologa Doroty Sikory, wicedyrektor Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Częstochowie oraz Krzysztofa Kurasia, psychologa w Centrum Zdrowia Psychicznego Egomedica
(początek od 11m 42s)


Inne cenne materiały do wykorzystania w pracy z rodzicami, dziećmi i młodzieżą

DEPRESJA – wszystko co MUSISZ o niej wiedzieć – Mental-Benefits.com

krótki 6 minutowy film przedstawiający podstawowe zagadnienia dotyczące depresji.



KOMPLET MATERIAŁÓW DLA NAUCZYCIELI
materiały ze strony wyleczdepresje.pl zawierają scenariusz do przeprowadzenia zajęć z uczniami szkół ponadpodstawowych, przewodnik metodyczny dla prowadzących psychologów/pedagogów/wychowawców, przewodnik edukatora oraz karty pracy do zajęć i karty edukacyjne.

Bezpieczne Ferie

Już za kilka dni rozpoczną się w naszych szkołach ferie zimowe. Pamiętajmy, że jest to nie tylko czas odpoczynku od nauki, czas beztroskiej zabawy i wypoczynku, ale również czas wymagający od nas dorosłych, rodziców, nauczycieli szczególnej uwagi dotyczącej bezpieczeństwa naszych pociech i nas samych. Oczekując na śnieg przypominajmy dzieciom o zasadach bezpieczeństwa podczas zimowych zabaw na powietrzu.

Pamiętajmy przede wszystkim o tym, że najlepiej spędzony czas, to czas z rodziną. Dopilnujmy tego żeby nawet, jeśli nie jesteśmy w stanie poświęcić dzieciom całego dnia, wygospodarować czas na zorganizowanie wspólnych aktywności, czy to na powietrzu czy też w ciepłym domowym zaciszu.

Nie są dobrym sposobem zakazy, ograniczenia czy „szlaban”. Zorganizujmy ten czas tak, aby zaproponowane formy i aktywności zainteresowały dzieci na tyle, że same uznają, że są one bardziej atrakcyjne niż siedzenie całymi dniami w domu przy komputerze. Nie zapominajmy też o zwyczajnej rozmowie w gronie rodziny, wspólnych posiłkach, ich przygotowaniu, ale też o zwróceniu uwagi na bezpieczeństwo. Porozmawiajmy
o zagrożeniach, jakie mogą przydarzyć się w czasie zimowego wypoczynku. Przypomnijmy numery telefonów alarmowych i nauczmy jak reagować w sytuacjach zagrożenia.

Zadbajmy o to, żeby nasze dzieci i młodzież nie spędzały wielu godzin przy komputerach, telefonach, czy tabletach. Pamiętajmy o zachowaniu tzw. higieny cyfrowej.
W dogodnym czasie przypominajmy o zagrożeniach wynikających z nieograniczonego korzystania z internetu. Zwróćmy uwagę, że zjawisko przemocy czy pornografii jest o wiele bardziej niebezpieczne i dotkliwe w skutkach z powodu swojej niemal nieograniczonej dostępności. Z kolei hejt często doprowadza dzieci do zaburzeń depresyjnych i lękowych,
z którymi same nie są w stanie sobie poradzić. Poinformujmy, że gdyby coś takiego zdarzyło się dziecku lub jego kolegom czy koleżankom to należy jak najszybciej powiadomić o tym fakcie osoby dorosłe, które podejmą odpowiednie kroki, aby zapobiec niebezpieczeństwu. Porozmawiajmy z dziećmi o tym, że każdy ma prawo do tego, żeby mieć zły dzień czy zły humor i nauczmy jak sobie w tym wypadku poradzić.

Czas wolny od nauki powinniśmy wykorzystać na regenerację organizmów naszych dzieci, aby były one gotowe do zdobywania nowych wiadomości i umiejętności po powrocie do szkoły. Obdarzmy nasze dzieci uwagą, aby z energią po dwutygodniowym wypoczynku powróciły do codziennych zajęć w pełni sił i z nowymi pomysłami.

Pracodawca wspierający szkolnictwo zawodowe

Pracodawca wspierający szkolnictwo zawodowe – podsumowanie

Szanowni Państwo.

Informujemy, że z dniem 1.09.2022r Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Częstochowie z siedzibą przy
ul. I. Kosmowskiej 5 będzie obejmował:

  1. Publiczną Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną  PÓŁNOC,
    ul. Ireny Kosmowskiej 5;
  2. Publiczną Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną  POŁUDNIE, ul. Majora Waleriana Łukasińskiego 40;
  3. Centrum Informacji Zawodowej – Specjalistyczną Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną, przy ul. Majora Waleriana Łukasińskiego 40.

 

  1. Rejon działania Poradni PÓŁNOC.
  2. Rejon Działania Poradni POŁUDNIE.

Wakacje to czas odpoczynku, zabawy i nowych wrażeń. Korzystając z wakacyjnych przyjemności nie zapominajmy jednak o bezpieczeństwie tak własnym jak i naszych bliskich.

Specjaliści z Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Częstochowie  przypominają, że wakacje mogą być czasem odpoczynku, zabawy i nowych wrażeń. Aby zadbać o siebie i swoich najbliższych, nie możemy jednak zapominać o bezpieczeństwie.

Pamiętając o bezpieczeństwie zwróćmy uwagę nie tylko na bezpieczeństwo na placach zabaw, ale również bezpieczeństwo w górach, nad wodą, w lesie, na słońcu, podczas burzy czy po prostu w domu. Zadbajmy o jeden z najważniejszych czynników chroniących dzieci
i młodzież przed podejmowaniem zachowań ryzykownych jakim jest więź z rodzicami. Wakacje to czas, który możemy poświęcić dla naszych dzieci i bliskich. Jako dorośli bądźmy wzorem dobrych zachowań i źródłem cennych porad i wskazówek.  Pozostając w relacji
z dziećmi czy młodzieżą porozmawiajmy o zagrożeniach, jakie mogą przydarzyć się w czasie letniego pobytu na wakacjach. Przypomnijmy numery telefonów alarmowych, zapoznajmy
z międzynarodowym gestem „Pomóż mi” i nauczmy jak reagować w sytuacjach zagrożenia.

Czas wakacji i wypoczynku to czas wielu przyjemnych chwil, które stale uwieczniamy na zdjęciach. Dzielenie się ze znajomymi zdjęciami z wakacji oraz różnych imprez i spotkań  towarzyskich jest bardzo przyjemne. Pamiętajmy jednak o kilku ważnych zasadach, które zapewnią nie tylko dobrą zabawę, ale i bezpieczeństwo. Zastanówmy się, czy naprawdę musimy utrwalać na zdjęciu lub filmie każde wydarzenie? Może warto po prostu na chwilę pozostać w świecie realnym i wyłączyć się z sieci? Jeśli to nasz pomysł na temat do rozmowy, to zastanówmy się, czy wszystko nadaje się do publikacji? Zdjęcia z wakacji mają nam przypominać o dobrej zabawie, a nie informować o każdym naszym kroku
i podejmowanych aktywnościach, a tym bardziej być powodem krytyki czy hejtu.   

Czas wolny od szkoły, pracy to nierzadko czas szukania sobie zajęć. Pamiętajmy zachowaniu tzw. higieny cyfrowej. W dogodnym czasie porozmawiajmy z dziećmi i młodzieżą
o zagrożeniach wynikających z nieograniczonego korzystania z internetu. Zwróćmy uwagę, że zjawisko przemocy czy pornografii jest o wiele bardziej niebezpieczne i dotkliwe
w skutkach z powodu swojej niemal nieograniczonej dostępności. Z kolei hejt często doprowadza dzieci do zaburzeń depresyjnych i lękowych, z którymi same nie są w stanie sobie poradzić. Dlatego tak ważna jest więź z rodzicami, którzy nauczą dziecko reagowania na pojawiające się niebezpieczeństwa, ale też w odpowiednim momencie zareagują na zagrożenie.

Letni czas powinien być dla nas inspiracją do wspólnej aktywności i szukania sposobów spędzania czasu wolnego. Obdarzmy nasze dzieci uwagą, spędzajmy czas na odpoczynku, rozmowach, dyskusjach, czy zabawie tak, aby z energią powrócić do codziennych zajęć
i wraz z dziećmi rozpocząć nowy rok szkolny w pełni sił i z nowymi pomysłami.

Szanowni Państwo Dyrektorzy,
pracownicy oświaty,
dzieci i młodzież

w związku ze zbliżającym się zakończeniem zajęć dydaktycznych roku szkolnego 2021/2022 pragniemy serdecznie podziękować wszystkim pracownikom oświaty za wkład pracy włożony w wychowanie i nauczanie częstochowianek i częstochowian.

Dziękujemy za Państwa zaangażowanie w codzienne kształcenie, wytrwałość w realizacji założonych celów, podejmowanie kreatywnych działań, które przyczyniły się do urozmaicenia codziennej edukacji dzieci i młodzieży.

Doceniając empatię i bezinteresowne wsparcie dla walczącej Ukrainy po raz kolejny prosimy o przyjęcie gratulacji dla całej społeczności szkolnej oraz rodziców.

Kolejny niełatwy rok udowodnił, że współdziałanie i wzajemne projekty pozwalają ulepszać częstochowską oświatę.

Na nadchodzące wakacje życzymy odpoczynku, pozytywnych chwil oraz wspaniałych wspomnień.

Ryszard Stefaniak
Zastępca Prezydenta Miasta Częstochowy

oraz

Rafał Piotrowski
Naczelnik Wydziału Edukacji

Pożegnanie

IMG_6538

„Można odejść na zawsze, by stale być blisko”

ks. Jan Twardowski

Z przykrością oraz wielkim smutkiem przyjęliśmy informację o śmierci śp. Ewy Muchy, wieloletniego pracownika Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Częstochowie, Dyrektora Centrum Informacji Zawodowej oraz Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 3, osoby niezwykle zasłużonej dla częstochowskiej edukacji, która współtworzyła cały system doradztwa zawodowego w Częstochowie.

Ewa była Dyrektorem o wielkich umiejętnościach kierowniczych i ogromnym sercu dla swoich pracowników, dla dzieci, młodzieży i rodziców korzystających z pomocy Placówki, ale przede wszystkim była naszą serdeczną przyjaciółką.

W pamięci pozostanie na zawsze jako osoba pełna energii, o niewyczerpanych pomysłach, inspirująca swoimi odważnymi wizjami i z optymizmem dążąca do celu.

Składamy wyrazy głębokiego współczucia Mężowi, Dzieciom i ich rodzinom oraz bliskim.

Przekazujemy im wyrazy głębokiego współczucia, zapewniając o naszej pamięci o drogiej nam Zmarłej.

Żegnając Cię Ewo, chcemy podziękować za Twoją obecność w naszym życiu.

Koleżanki i Koledzy

z Zespołu Poradni

Psychologiczno-Pedagogicznych